#кофеин
Кофеин – главный действующий элемент чая и кофе, является наиболее распространенным психоактивным веществом среди человечества. Обороты продуктов с кофеином по объёму продаж сопоставимы с нефтью и газом. Кофеин содержится во многих газированных напитках, чае, кофе, энергетиках и лекарствах.
Люди давно употребляют напитки с кофеином, и вряд ли будут делать это реже. Поэтому и количество исследований, посвященных этой теме, тоже неуклонно растёт. Вместе с тем растут и мифы, связанные с кофеином. Можно легко найти мнения, что кофеин вызывает хроническое повышение артериального давления, вреден для сердца и даже вызывает зависимость, схожую с той, что существует при употреблении некоторых наркотиков.
Химик Сергей Бесараб, автор канала LAB-66 и психиатр Владимир Пикиреня рассказывают чем же на самом деле является кофеин, как он влияет на организм человека, в чём может помочь, а в чём – представляет опасность.