Доброе утро! Пришел к выводу, что грамотная медитация, позволяет вам развить навыки метамышления, в том смысле, что приучает вас думать о том, что вы думаете и почему вы думаете то, что думаете...
#wtf #медитация #доброеутро
Все у меня с кукухой в порядке, готов пояснить
@brom звучит как рефлексия. Вопрос, скучно ли тебе во время медитаций? Сейчас большинству человеков прям сложно выносить скуку. Про такое у дорофеева можно почитать. Он упоминает медитации просто как способ остановиться и немного успокоиться.
@gearheadache мне не скучно, я занят увлекательной работой по удержанию мыслей от разбегания (читай "держу концентрацию")